L’augment de la longevitat és una realitat i la societat té el repte de crear les condicions òptimes que ens permetin arribar a edats avançades en bones condicions de salut global. Això significa a nivells tant biològics, psicològics com socials.
Els professionals de la salut defensen l’activació com la font de prevenció i que cal promocionar i difondre els programes preventius perquè es posin a l’abast de la població.
L’ajuntament no se’n desentén i aposta per donar cabuda a aquest tipus d’activitats dirigides per professionals. En Aquest sentit ofereix un Curs de Gimnàstica de Manteniment adreçat a la Gent Gran del Municipi i dirigit per tècnics de Jubilus Gerontologia.
Els organitzadors de l’activitat fan recordatori que hi ha limitacions motores produïdes per l’envelliment que poden tenen afectes en l’activitat de la vida diària i incrementar el risc d’aïllament social. Recorden que es coneixen els beneficis de la pràctica d’activitat física moderada i controlada amb objectius compartits: passar-ho bé fent salut, evitar l’aïllament i rebre control i seguiment d’un professional de la Fisioteràpia.
En aquesta edició hi participen una vintena de persones molt motivades, “…amb positivisme i una actitud que afavoreix molt les dinàmiques de les dues sessions setmanals…” com detallen els organitzadors de l’activitat i ens expliquen els usuaris que “…s’hi respira bon ambient des del primer dia de classe…”
Aquest espai de salut ja s’ha convertit en un punt de trobada setmanal.
El grup es troba cada dimarts i divendres de 10:00 a 11:00. L’activitat es fa habitualment a la Sala Nova però alguns dies de més fred s’ha hagut de fer a la Sala Polivalent. Els usuaris comenten però que prefereixen la Sala Nova i a partir d’ara (setmana del 21 al 27 de Març) es tornarà a la Sala Nova i s’hi acabarà el curs el proper 28 de Juny, amb una festa de Cloenda.
 |
 |
Tots els interessats amb més informació i que s’hi vulguin inscriure, poden adreçar-se a l’ajuntament.
Maria Rosa Coromina
Jubilus Gerontologia